矯正牙齒的人可以吃什么
矯正牙齒時要嚴格禁止吃過硬的食物，比如說像甘蔗，牛肉干之類，或者是帶核帶殼的堅果零食等，因為吃這些硬的東西需要牙齒花費大的力氣去咬，或者咀嚼。容易導致矯正器的松動，因此也會導致牙齒變形移動。
1、避免太過粘稠的食物，比如說像年糕，麥芽糖，口香糖等都可能會將矯正器與矯正的鋼絲粘在一起，這樣會導致牙齒的移動。
2、要避免高糖分的食物，比如說一般的糖果，或者是餅干的，因為在矯正牙齒的時候，可能由于平時的清潔力度不夠，導致會生成齲齒或者是蟲牙，如果說這個時候再吃高糖分的食物，就會增加患齲齒的可能性。
3、盡量不要喝含糖分過高的飲料，比如說橙汁，雪碧。
當然矯正牙齒時吃一些對自己有利的東西，也是可以幫助我們矯正牙齒的。
多吃蔬菜和水果，水果可以選擇切成小塊，避免由于咬水果導致的矯正器的脫落，可以幫助我們多補充維生素C，減少口腔潰瘍和口角炎的發生，因為由于部分人可能會對矯正器產生的 ** 有一定的反應，所以說會更容易長口腔潰瘍或者是唇炎，口角炎之類的，因此要更多的補充維生素，這樣可以預防口腔潰瘍的發生。食療是最簡單有效的方法。多補充維生素C就可以預防一些口腔病的發生，含有維生素C的蔬菜水果也有很多，比如說橙子，檸檬.或者也可以選擇在藥店買維生素C咀嚼片。
上述就是為你介紹的有關矯正牙齒的人可以吃什么的內容，對此你還有什么不了解的，歡迎前來咨詢我們網站，我們會有技術人員為你講解。
編輯精選內容：
